COME ANDARE AVANTI NELLE SITUAZIONI DIFFICILI

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in GUARIGIONE E TRASFORMAZIONE, LAVORO SUL CORPO ED ENERGIA

Mettiti comoda/o. Trova il giusto tempo per dedicarti queste parole perché ti cambieranno e dopo questa lettura non sarai più la/o stessa/o. Sei in una situazione difficile? Vorresti tanto cambiare e non sai come fare, né da dove partire? Vorresti avere una bacchetta magica e cambiare all’istante ogni cosa?   Allora sei nel posto giusto. […]

EMBODYING E RELIVING: DUE TECNICHE DI GUARIGIONE SOMATOPSICHICA

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in GUARIGIONE E TRASFORMAZIONE, LAVORO SUL CORPO ED ENERGIA

Queste due meravigliose e potentissime tecniche di cui vi parlo in questo articolo, le ho apprese qualche anno fa, frequentando il Master in Anatomia della Guarigione della d.ssa Erica Poli, grandissima psichiatra, psicoterapeuta e counselor italiana. Durante questo bellissimo lavoro, ho avuto l’opportunità di confermare ciò che avevo già sperimentato nei miei studi e nella […]

L’IMPORTANZA DEL RESPIRO NEL DETOX

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in GUARIGIONE E TRASFORMAZIONE, LAVORO SUL CORPO ED ENERGIA

Quando si sente parlare di benessere, spesso il primo riferimento che si fa è al cibo. Ho già affrontato lungamente questo aspetto, parlando nel precedente articolo sull’Emotional Body Detox, di come curare la propria alimentazione, oggi non sia più sufficiente per ritornare in buona salute e poi riuscire anche a mantenerla. Diversi sono gli aspetti […]

IL BENESSERE ATTRAVERSO LE EMOZIONI: LA RABBIA

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in GUARIGIONE E TRASFORMAZIONE, LAVORO SUL CORPO ED ENERGIA

La scorsa settimana, nel blog ho parlato della detossinazione, non solo da un punto di vista fisico. Ho parlato dell’aspetto legato ad un detox che fosse anche emozionale e che ci riportasse ad un concetto di unità rispetto alla nostra vita, perché sono certa che il benessere completo, il benessere a 360° sia il risultato […]

COS’È E I VANTAGGI DELL’EMOTIONAL BODY DETOX

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in GUARIGIONE E TRASFORMAZIONE, LAVORO SUL CORPO ED ENERGIA

Oggi voglio parlare di un argomento che mi sta molto a cuore e di cui si sente tanto parlare: il detox. A proposito di questo tema, ci sono tante e diverse informazioni che possiamo trovare, e nella stragrande maggioranza dei casi l’unico aspetto del detox che viene considerato è solo quello in relazione al corpo […]

SULLA MEMORIA CORPOREA E DINTORNI

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in LAVORO SUL CORPO ED ENERGIA

Oggi voglio affrontare un argomento che sono sicura essere conosciuto da poche persone e con molta probabilità quelle persone che conoscono la memoria corporea sono più addetti ai lavori. È un argomento davvero molto vasto, ma non mi dilungherò molto sulla parte più tecnica, ma affronterò maggiormente l’aspetto emotivo e trasformativo. Una delle cose che […]

COME AFFRONTARE L’ANSIA IN 3 SEMPLICISSIMI STEPS

Pubblicato il Lascia un commentoPubblicato in GUARIGIONE E TRASFORMAZIONE, LAVORO SUL CORPO ED ENERGIA

Come avrete già letto nel titolo, oggi voglio parlare di qualcosa di cui tutti, almeno una volta nella vita abbiamo sofferto. Anzi, alzi la mano chi non si è sentito ansioso almeno una volta nella vita. Parlo di quella sensazione classica di malessere per cui hai dei pensieri ossessivi legati al futuro, quando non sai […]